RespiraSemplicemente: Guida alla Respirazione Intenzionale
BreatheSimply è un'applicazione di stile di vita progettata per guidare gli utenti attraverso tecniche di respirazione intenzionale per il sollievo dallo stress e il benessere. L'app presenta un'interfaccia semplice con un timer del ciclo di respirazione visualizzato come un cerchio. Gli utenti possono personalizzare le loro sessioni di respirazione selezionando foto di sfondo e regolando i tempi di inspirazione, trattenuta ed espirazione. Inoltre, gli utenti possono tracciare la loro storia della respirazione all'interno dell'app.
L'antica saggezza e la scienza moderna convergono in BreatheSimply, sottolineando l'importanza della respirazione consapevole per ridurre lo stress e l'ansia mentre promuovono il benessere generale. Con la versione 2.0, gli utenti possono ora includere una seconda trattenuta opzionale nei loro cicli di respirazione, offrendo un'esperienza più personalizzata. L'app consente agli utenti di regolare i livelli del suono utilizzando i pulsanti del volume del dispositivo e fornisce indicazioni vocali per una guida senza soluzione di continuità durante gli esercizi di respirazione.
